哑铃推举和杠铃推举效果一样吗

发布日期:2019-08-17 12:01   来源:未知   阅读:

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  俯卧撑和杠铃我退相似,只不过是反过来的,建议背个人做俯卧撑,www.308037.com,效果会很好

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